Il est une chose que quasiment tous mes partenaires expriment dans leurs cheminements personnels. C'est la notion de
se sentir écouté et accueilli tel qu'ils sont.
Ne vous est il jamais arrivé de vous dire que ce que vous attendez simplement de vos proches c'est qu'ils
vous acceptent comme vous êtes ?
N'avez vous jamais eu cette envie d'être entendu et plus encore être écouté
pour tout ce que vous êtes et représentez ?
Alors parlons un peu d'attraction... la plupart des personnes qui souhaitent être accueillies entièrement
ne s'expriment pas complètement. Il y a souvent une peur de faire du mal, de blesser, de ne pas gérer, d'être excessif, parfois injuste.
Il y a la croyance ou plutôt une projection comme quoi
l'autre ne pourrait pas recevoir, prendre ce qui est exprimer. Ne vous est il jamais arrivé de vous dire que vous ne vouliez pas partager votre tristesse avec autrui pour 'ne pas l'ennuyer avec ça' ? Et jamais n'avez vous retenu colère et frustration, par peur que les autres vous rejettent ou que cela construise un conflit ?
A votre avis, qui pourrait vraiment vous accepter comme vous êtes ? Qui sur terre est la seule personne qui pourrait entendre et vivre tout ce qui peut sortir de votre être ?
Simplement ... VOUS.
Vous attendez des autres ce que vous ne vous offrez pas. Je sais que notre code de conduite, notre éducation, nos religions mêmes mettent en avant de 'contrôler' les émotions, les actions.
Mais quand vous ne vous exprimez pas que se passe t il ?
- Les personnes autour de
vous ne peuvent pas savoir ce que vous êtes
- Vous vous
frustrez
- Vous envoyez vos lectures de pensées sur les autres au travers de
présuppositions
-
Vous ne vous écoutez ni ne vous accueillez
Ce dernier point est important si vous n'exprimez pas vos pensées et vos mots tels que vous aimeriez qu'on les entende et les accepte...comment pourriez vous
devenir l'acteur de votre accueil ?
Plus je regarde et j'écoute pendant mes séances plus je vois que le partenaire à juste besoin de s'entendre dire, se comprendre et s'ouvrir les bras à lui même.
Pouvons nous attirer une acceptation inconditionnelle si nous même nous l'a mettons pas en place pour nous ?
La parole est la clef, l'expression de l'émotion par le mot et par les gestes offrent la porte à ouvrir pour s'accueillir complètement en acceptant l'expression des peurs, des colères, des tristesses, des frustrations, en somme de tout ce que vous êtes.
Chose extraordinaire vous pourrez même vous accueillir et réconforter
comme vous rêviez que les autres le face pour vous. Une fois que cette idée deviendra existence ... vous construirez la possibilité que les autres commencent à le faire ...
Que pouvons nous faire ? Pendant 24h, laissez sortir de vous tout ce que vous ressentez, qu'importe avec qui, qu'importe où ? Au pire vous pourrez trouver une excuses pour retourner dans votre silence après ces 24h... problème de famille, mal de tête, sale journée ...
Observez en vous ce que cela vous fait de
vous écouter dire ce que vous ressentez...ça peut sembler
très égocentrique ... soyez le suffisamment pour
accepter d'exister ...
Prenez soin de vous.
Be One
Pank
